Đa nang buồng trứng: Nguyên nhân, Triệu chứng và Cách phòng ngừa

Đa nang buồng trứng là một căn bệnh phụ khoa phổ biến ở phụ nữ, có tới 10% những người mắc bệnh phụ khoa là đa nang buồng trứng. Căn bệnh này có thể đem đến những nguy cơ vô sinh vô cùng nguy hiểm cho cơ thể của người phụ nữ trong thời kì sinh sản. Vì vậy thông tin và cách phòng ngừa đa nang buồng trứng sẽ giúp chị em nắm rõ hơn về căn bệnh này.

Đa nang buồng trứng là gì?

Đa nang buồng trứng (PCOS) là bệnh xảy ra khi buồng trứng có nhiều nang nhỏ, phát triển giữa chừng và không thể phóng noãn được.  Những nang noãn này thường khiến cho chị em khó sinh con, thậm chí có thể bị vô sinh nếu tất cả các nang đều ngừng phát triển và không phóng noãn.

Đa nang buồng trứng xuất hiện ở nhiều lứa tuổi, từ dậy thì cho đến giai đoạn sinh sản và muộn hơn. Đa nang buồng trứng là một căn bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản vì vậy cần chuẩn đoán sớm bệnh để được điều trị một cách kịp thời.

Triệu chứng đa nang buồng trứng

Những triệu chứng chủ yếu khi bị mắc bệnh đa nang buồng trứng:

• Rối loạn kinh nguyệt: Chu kỳ kinh nguyệt không đều, tháng sớm tháng muộn. Lượng kinh tháng về ít tháng về nhiều.
• Ngoại hình trở nên nam tính: Do hóc môn nam phát triển khiến mọc nhiều lông (mặt, ria, tay chân), mọc mụn, rụng tóc.
• Béo phì: Tăng cân một cách bất thường trong thời gian ngắn.
• Đau ở vùng chậu, đau bụng.
• Tâm lý bất thường, hay bị tức giận, ức chế và căng thẳng kéo dài.

Ảnh hưởng của đa nang buồng trứng tới sức khỏe

• Huyết áp cao: Ảnh hưởng của đa nang buồng trứng tới cơ thể của đa số bệnh nhân đó là tăng huyết áp.
• Tim mạch: Bệnh tim và nhồi máu cơ tim cũng rất phổ biến ở phụ nữ bị mắc phải đa nang buồng trứng.
• Tiểu đường: Gần một nửa bệnh nhân mắc đa nang buồng trứng có nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường ở tuổi 40.
• Loãng xương: Loãng xương xảy ra do sự thay đổi của các nội tiết tố.

Nguyên nhân gây đa nang buồng trứng

Những nguyên nhân sau đây được cho là nguyên nhân chính của căn bệnh đa nang buồng trứng:

• Hóc môn nam trong cơ thể người phụ nữ có xu hướng tăng mạnh và nội tiết tố nữ không có chu kỳ bình thường.
• Yếu tố di truyền: Bệnh có thể di truyền trực tiếp từ mẹ sang con cái hoặc di truyền cách thế hệ ở các thành viên trong gia đình.
• Thừa cân, béo phì: Lượng mỡ dư thừa khiến tình trạng đa nang buồng trứng đa nang phát triển, tăng nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Cách phòng tránh đa nang buồng trứng

Để phòng tránh căn bệnh đa nang buồng trứng nguy hiểm này, các chị em nên tham khảo những lời khuyên sau đây:

• Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý: Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin, protein. Tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo,… Ăn nhiều chất xơ, rau xanh, hoa quả. Không nên ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh.
• Tránh sử dụng các chất kích thích, độc hại như rượu bia, thuốc lá,…
• Tránh sử dụng các hóa chất độc hại bên cạnh như tẩy rửa nhà vệ sinh, đồ dùng, mà nên dùng những sản phẩm thiên nhiên như dấm.
• Sinh hoạt một cách hợp lý, ngủ sớm, thường xuyên tập thể dục có thể giúp cơ thể khỏe mạnh và đầy đủ sức đề kháng.
• Thường xuyên đi khám định kỳ để kiểm tra, và chữa trị kịp thời nếu đang mang mầm bệnh.

Xem thêm: “Phòng ngừa u nang buồng trứng”

Sau khi nắm rõ các thông tin về đa nang buồng trứng thì chị em nên chủ động phòng ngừa và đi khám thường xuyên để có thể bảo vệ cho sức khỏe của mình nhé.